Зеленая диета
Суть диеты: употреблять в пищу овощи и фрукты только зеленого цвета , так как некоторые американские диетологи убеждены, что зеленый цвет способствует похудению.
Минусы: трудно с уверенностью утверждать, правы эти диетологи или нет, но то, что подобная диета не причинит вреда, совершенно точно. Ограниченный рацион.
Плюсы: зеленые яблоки, горошек, оливки, киви, огурцы, перцы, кабачки и зелень очень полезны для здоровья.
