Фруктовая диета

Название диеты: Фруктоваяфруктовая диета

Срок диеты: 7 дней. Можно сбросить: до 7 кг.

Суть фруктовой диеты: не есть после 18-00 часов ничего кроме фруктов.

Меню фруктовой диеты

Утро: натощак выпить стакан теплой воды (можно с долькой лимона).

Завтрак: может быть плотным, продукты на ваше усмотрение и желание.

Обед: отварное мясо (желательно белое) 200-300 грамм.

В течение всего дня можно кушать фрукты (исключая бананы, виноград, фиги) и пить много чистой воды.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru