Самая эффективная диета
Самая эффективная диета с максимальной потерей веса до 400 грамм в день, к сожалению, очень жесткая диета и выдержит ее далеко не каждый. Смотрим меню эффективной диеты:
1 день диеты
- 1 литр молока.
2 день диеты
- 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день диеты
- 1 литр минеральной воды без газа.
4 день диеты
- 4 картофелины, сваренные в «мундире» без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день диеты
- 5 яблок.
6 день диеты
- 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день диеты
- 1 литр кефира.